خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك
وعليكِ اختيار حجز المقعد بجانب الممر أو مكان الخروج؛ حتى يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر
زين تستذكر الحسين الباني وتجدد البيعة لجلالة الملك عبدالله الثاني
ألم مفاجئ أو تورم أو احمرار في إحدى الساقين؛ فقد يكون هذا علامة على جلطة في الساقين. والجلطة المفاجئة في الساقين من مضاعفات السفر الطويل، عندما لا تتحرك الحامل وتجلس لفترة طويلة.
إذا كنتِ مصابة بـ تسمم الحمل أثناء الحمل السابق — وهي حالة تسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة البروتين في البول — فقد لا يُنصح بالسفر بالطائرة.
الأمراض الجنسية: عند معاناة الأم من بعض الأمراض الجنسية فإن انتقال المرض إلى الطفل وارد جدا.
عندما ترغبين عزيزتي في السفر نور الامارات خلال أشهر الحمل، ولتكون رحلتك آمنة تمامًا عليك وعلى الجنين عليك البدء في التخطيط لذلك، وعليك اتباع ما يلي:
دليل للأزواج: للتعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية للأم بعد الولادة
استكمالًا لإجابة سؤالك هل السفر بالسيارة يضر الحامل في الشهور الأولى فنشير إلى الامارات أن ذلك قد يشكل الخطر في بعض الحالات، ومن بين المخاطر التي تتعرض لها بعض الحوامل في هذه الفترة ما يلي:
خاص - تجددت تساقط الثلوج في المرتفعات الأن بمحافظة عجلون، حيث بدأت الثلوج تتساقط بشكل متواصل.وتغطي الثلوج حاليًا المناطق الجبلية المرتفعة في عجلون،...
فينصح بتأجيل السفر، وذلك لاحتمالية تعرض الحامل للولادة المبكرة في هذه الفترة.
يجب عليك أيضًا البقاء على مقربة من أطبائك في هذا الوقت تقريبًا. ولهذا السبب، يجب عليك التوقف عن السفر في بداية الثلث الثالث من الحمل.
جدول غذائي للأم المرضعة
الليمون لعلاج الغثيان عند الحامل من أهم طرق علاج الغثيان للحامل بالاعشاب، إذ يساعد استنشاق رائحته العطرية، أو زيته، أو تقطيعه أو بشره لإطلاق روائحه العطرية، على تخفيف الغثيان عند الحوامل.